عضو هیئت علمی گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: با توجه به آمار رو به رشد سالمندی، الگوسازی سبک زندگی سالم در بهبود کیفیت زندگی سالمندان نقش بسزایی دارد که در این میان تحرکات و انجام فعالیت های ورزشی نیز به سلامت اعضای مهم بدن کمک خواهد کرد.
ادامه مطلب
سرپرست امور خدمات سرپایی و بستری سازمان غذا و دارو با بیان این که بیماریهای سرماخوردگی و آنفلوانزا نیاز به مصرف آنتی‌بیوتیک ندارند، گفت: درمان موارد خفیف تا متوسط این بیماری‌ها عموماً حمایتی است.
ادامه مطلب
استفاده از ضد آفتاب، انتخاب رژیم غذایی نادرست، مصرف مکمل ویتامین D۳ ناکافی و موقعیت جغرافیایی می تواند خطر کمبود این ویتامین را افزایش دهد.
ادامه مطلب
سرپرست دفتر سلامت دهان و دندان وزارت بهداشت با اشاره به خواص فلوراید برای سلامت دهان و دندان، گفت: مقدار اندک فلوراید موجود در خمیردندان و وارنیش برای بدن کافی و مصرف افراطی آن همانند سایر عناصر و مواد غذایی می تواند آسیب زننده باشد.
ادامه مطلب
عوامل ایجاد آرتروز شامل بالا رفتن سن، افزایش وزن، تغذیه نامناسب، بیماری های مفصلی، شکستگی های قبلی ناحیه زانو و بی حرکت کردن طولانی مدت زانو است.
ادامه مطلب
آنفلوآنزا معمولاً به‌طور ناگهانی آغاز می‌شود و با علائمی مانند خستگی شدید، کوفتگی، درد مفاصل، بدن‌درد شدید، آبریزش بینی، گلودرد، عطسه و گاهی تهوع، استفراغ یا اسهال همراه است.
ادامه مطلب
باتوجه به شیوع بیماری های تنفسی در فصل پاییز و زمستان راه های پیشگیری از بیماری آنفلوانزا و سایر بیماریهای تنفسی بدین شرح می باشد.
ادامه مطلب
کارشناسان توصیه می‌کنند بزرگسالان حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت هوازی با شدت متوسط در هفته، مانند پیاده‌روی سریع یا دوچرخه‌سواری، انجام دهند و حداقل دو بار در هفته به فعالیت‌های تقویت عضلات بپردازند.
ادامه مطلب
میکروپلاستیک ها از شکسته شدن پلاستیک‌های بزرگتر منشا می‌گیرند و با حملات قلبی، مشکلات باروری و سرطان مرتبط هستند.
ادامه مطلب
